Bewegung als Mittel zur Selbstliebe

Der Alltag, der Großstadttrubel und dieses ständige Bedrängnis besser zu sein oder zu werden, können einem ziemlich aufs Gemüt schlagen. Die Zeit steht nie still, sie überschlägt sich manchmal. Deshalb ist es enorm wichtig sich immer wieder zurückzuziehen, in sich zugehen und sich zu bewegen, um den Kopf freizubekommen. So können wir präsent und glücklich sein. Genau dieser Gedanke spiegelt sich in der Kampagne Move To Reconnect von adidas und Zalando wieder. Erfahrt mehr über Akzeptanz durch Bewegung mit Athletin Melayne Shayne.