3 Büchertipps für einen fröhlichen Sommerstart
Es ist Sommer, also ab aufs Fahrrad oder in den Garten. Die richtige Unterstützung findet ihr in Frau Hollers Büchertipps für einen fröhlichen Sommeranfang. Viel Spaß beim Lesen.
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Fancy Sonnenbrillen à la David Bowie
Eine bunte Sonnenbrille gegen den düsteren Winter? Warum nicht! Etnia Barcelona hat eine Kollektion zu Ehren des legendären Sängers David Bowie gelaunched, die ganz sicher die grauen Winterdepressionen vertreibt. Erfahrt hier mehr über die zwei „A David Bowie Tribute by Etnia Barcelona“ Kollektionen.
Highlights
Gute Vorsätze & gesunde Ernährung
Träge, unmotiviert, schlechtes Gewissen. Nach den Feiertagen heißt vor den guten Vorsätzen. Dazu gehören mit hoher Wahrscheinlichkeit gesünderes Essen und mehr Sport. Bei euch auch? Oftmals halten wir jedoch nicht lange durch. Der Grund? Vielleicht zu kompliziert, es lässt sich nicht in en Alltag integrieren. Doch was, wenn eine gesunde Lebensweise genau so einfach ist, wie der Alltag mit schlechten Gewohnheiten? Hier ein paar Buchempfehlungen mit leckeren Rezepten und einfachen Übungen für zwischendurch.