6 Wochen Challenge: Nackt besser aussehen
Die 6 Wochen Challenge während des wohl längsten und heißesten Sommers ist nun vorbei und ich bin 6 Jahre jünger. (OK, es ist mein Stoffwechselalter, aber trotzdem.) Ich bin beeindruckt, wie viel sich im Körper allein durch regelmäßigen Sport in kürzester Zeit verändern kann. Ohne strickte Ernährungspläne, aber mit Kontinuität und richtig viel Spaß.
