Wie viel brauchen wir zum Leben? Mit Minimalismus zu mehr Klarheit
Minimalismus als Weg zur Selbstoptimierung. Wie das Aufräumen mehr Klarheit bringt und auch innere Ordnung schafft, für ein unabhängigeres Leben.
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Ab zur Prophylaxe!
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Warum Zähneputzen so wichtig ist
Hektik, Stress und zu alledem auch noch Zeitmangel. Wer leidet darunter? Unsere Zähne. Eine ordentliche Mundhygiene ist allerdings viel wichtiger, als viele glauben. Schlecht geputzte Zähne können sich negativ auf unseren gesamten Körper auswirken. Wir haben mit einer zahnmedizinischen Prophylaxe-Assistentin über die Folgen einer schlechten Mundhygiene gesprochen und für euch eine Anleitung zum richten Zähneputzen zusammengestellt.